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鈴木雅 トレーニングDVD | MMJ公式アウトレットストア。鈴木雅最強トレーニングシリーズ / 第三弾 腕編 - MMJオンラインショップ。鈴木雅 トレーニングDVD | MMJ公式アウトレットストア。１巻日本選手権6連覇、2016アーノルドクラシック・アマチュア80kg級優勝の実力者、鈴木雅選手の「まんまトレーニング」を収録した最新版DVD。「世界で戦う背中」を作り上げる9種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。「去年に比べて良く なりました!」と本人が語る “肩” 9種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。「ケアをしながら新しい発見を求めて行ってる!」と本人が語る“腕”6+1種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。(ただし、ストレッチは割愛)「内転筋を切ったので現在はリハビリ中」と本人が語る“脚”12種目のトレーニングは「重量は控え目」ながらレッグプレス440kg、スクワット195kg、スティッフレッグとルーマニアンの合いの子デッドリフト225kgで、もちろん本人の解説入り。まずはガッツリとストレッチから始まり、敢えてベンチプレスを排除し「効くもの」を厳選したメニューに。楽天市場】鈴木雅 トレーニングdvdの通販。2016年5月8日、日曜日の背中のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。レズミルズ　ボディパンプ　ボーナスリリース　48.49。❶　DVD 月刊新日本プロレス 6本セット（1～6）　※ばら売り不可。これを見れば貴方の背中も広がりを増し、新たな世界へ羽ばたけるかも？！企画・製作マッスルメディアジャパン収録時間：1時間31分２巻2016年5月9日、月曜日の肩と腹筋のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。島津兼治/柳生心眼流口伝秘技 DVD-BOX〈3枚組〉。フジTV 送料込F1 Legends F1 Grand Prix 1988。世界で戦うシルエットを作り出す“秘訣”が、ここに隠れているかも !?収録時間：1時間27分３巻2016年5月10日、火曜日の腕のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。新品ケース交換済み　新日本プロレス 激闘録Ⅰ～IV~ DVD4巻セット2008年。王向齋直系 姚承栄老師 意拳 六大秘訣 DVD 3本セット 中国武術。世界選手権を制した\"ビッグガン\"を作る秘訣がここにあるのか!?収録時間：1時間19分４巻2016年5月11日、水曜日の脚のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。F1 LEGENDS F1 Grand Prix 1993〈3枚組〉　DVD。F1 LEGENDS F1 GRAND PRIX 1993 DVD【3枚組】。世界選手権を制した〝ビッグレッグを作る秘訣がここにあるのか !? (特典映像には鈴木選手の本音もポロリ ?! )収録時間：1時間31分５巻2016年5月12日、木曜日の胸のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。レズミルズ　ボディジャム　30.31。フジTV送料込F1 Legends F1 Grand Prix 1992 DVD。鈴木雅が目指した「進化」を促進する取り組みとは?!収録時間：1時間16分